Назад
Полезните предимства на билковия чай
Всички знаем, че когато сме настинали или когато ни е студено най-добре е да си починем и да се подкрепим с чаша горещ билков чай.
Чай от бъз
Белите цветчета на бъзовия цвят са добро лекарство срещу студа. Той помага за прочистване на ноздрите и освобождава дишането. Освен това предизвиква потене, а според учените повишената температура не позволява на вирусите да виреят.
Чай от коприва
Копривата е богат източник на калций, желязо и силициев диоксид. Желязото играе голяма роля за енергията на тялото и затова чаят от коприва действа енергизиращо.
Чай от лайка
Лайката помага срещу безсъние. Това се дължи на аминокиселината триптофан, известна със своя успокояващ ефект.
Зелен чай
Зеленият чай укрепва клетките в цялото тяло и така се бори с процесите на стареене. Богат е на антиоксиданти и чрез тях защитава клетките от увреждане.
Чай от мащерка
Мащерката участва активно в лечението на настинка. Това се дължи на летливите масла в състава й, които предпазват от вируси и инфекции.
Ментов чай
Традиционно ментата се използва при гадене. Чрез стимулиране производството на жлъчен сок в жлъчния мехур, ментата разгражда мазнините и по този начин облекчава гаденето.
Градински чай
Градинският чай помага при кървящи венци, за облекчаване на болки в гърлото, служи като лекарство за стомашно неразположение и лошо храносмилане, облекчава напрежението и главоболието.
Вижте още:
