Първи свободен час

Време за приготвяне: 10 минути
Порции: 4

Необходими продукти:

• 2 чаши листа рукола, измити и нарязани
• Сърцевината на 2 марули, нарязана
• 1 чаша орехи, леко изпечени
• 3 лъжици балсамов оцет
• ½ чаша зехтин
• ½ ч. лъжица сол
• 1 ч. лъжица черен пипер
• 1 чаша натрошено синьо сирене




Начин на приготвяне:

Смесете нарязаните рукола и марули и ги разпределете в 4 чинии. Поръсете с печени орехи.

В малка купа смесете оцета със зехтина и бъркайте до еднородна смес. Добавете сол и черен пипер. Добавете синьото сирене и разбъркайте. Овкусете салатите.




Supermag.bg




Спаначена салата с портокалов винегрет

Гръцка салата

Златна салата

Салата с авокадо и грейпфрут