Назад
Първи свободен час
Карфиол ок.1.6 кг
БОНУС
Този продукт Ви носи:
7 точки
Цена:
11.49 лв.
Вземи 2 бр. за 20.49 лв.
Не е наличен в момента
Описание на продукта
Възможно отклонение от грамажа до 10%
Като повечето зеленчуци, карфиолът е най-полезен в суров (пресен) вид, но ако все пак решите да го подложите на кулинарна обработка, ще запазите максимално полезните му съставки, като го приготвите за няколко минути на пара.
Освен за туршии, карфиолът е идеална съставка на крем супи, огретени, предястия и салати.
Като повечето зеленчуци, карфиолът е най-полезен в суров (пресен) вид, но ако все пак решите да го подложите на кулинарна обработка, ще запазите максимално полезните му съставки, като го приготвите за няколко минути на пара.
Освен за туршии, карфиолът е идеална съставка на крем супи, огретени, предястия и салати.
Тегло:
1.6 кг.
Състав: Ниско съдържание на калории.
Богато съдържание на витамин С, витамин К, фолиева киселина и фибри.
Произход: Гърция
| Хранителни стойности за | 100 г |
|---|---|
| Енергийност (ккал/ kJ) | 0.025 ккал |
| Въглехидрати (г) | 4.97 |
| от които захари (г) | 1.91 |
| Мазнини (г) | 0.28 |
| от които наситени (г) | 0.13 |
| Протеини (г) | 1.92 |
| Витамин K1 (мкг) | 15.50 |
| Калий (мг) | 299 |
| Витамин A (μg) | 0 |
| Витамин C (мг) | 48.20 |
| Желязо (мг) | 0.42 |
| Фибри (г) | 2 |
| Витамин B4 (мг) | 44..30 |
| Магнезий (мг) | 15 |
Препоръчани продукти
