Ягоди 250 г

Ягодите са чудесен сезонен плод, който може да се консумира в сурово състояние, както е най-полезен, в шейкове, смутита, плодови млека, десерти или чрез консервиране в сладка. Освен сладостта на плодовете, те съдържат много ползи за организма.

Ежедневният прием на угоди доказано укрепва имунната система и успешно се бори с грипните вируси. Съдържащите се в тях витамин С и калций укрепват стените на кръвоносните съдове и предпазва от кръвоизливи. Ползите от витамин C не свършват до тук - той се бори с пролетната умора и увеличава възстановителните сили на организма след боледуване.

В състава на ягодите влизат също лимонената, салициловата и ябълчената киселина, които подобряват обмяната на веществата и улесняват храносмилането. Пектиновите им съставки подпомагат работата на ленивите черва. Фолиевата киселина помага при зачеване, бременност и анемия, а също намалява депресията. Ягодите са препоръчвани и като лек при язва или проблеми с бъбреците. Съдържащите се фолат, антоцианин, кемпферол са малка част от ягодовите флавоноиди, притежаващи и чудесни противоракови свойства.

Ягодите са чудесни и за козметични цели, защото имат благоприятно действие върху кожата и косата - ексфолират кожата и придават блясък на косъма. Успешно се борят с акнето и също така ефикасно избелват зъбите.

Изображението на продукта е илюстративно.
Този продукт е с ориентировъчно тегло на разфасовката и стойността му може да варира. Ще бъдете таксувани за точно отмереното тегло, което ще получите.

Да се съхранява при температура между 2 и 4 °C

Енергийност (kcal/kJ)	32 kcal / 134 kJ
Въглехидрати (г)	7.68 г
от които захари (г)	4.89 г
Мазнини (г)	0.3 г
от които наситени (г)	0.02 г
Протеини (г)	0.67 г
Сол (г)	0.01 г